{"id":1002,"date":"2023-08-14T10:57:56","date_gmt":"2023-08-14T13:57:56","guid":{"rendered":"https:\/\/drluizgabriel.com.br\/?p=1002"},"modified":"2024-10-29T12:44:10","modified_gmt":"2024-10-29T15:44:10","slug":"como-tratar-lesoes-da-cartilagem","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/drluizgabriel.com.br\/blog\/como-tratar-lesoes-da-cartilagem\/","title":{"rendered":"Como tratamos Les\u00f5es de Cartilagem?"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Como tratamos Les\u00f5es de Cartilagem?\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/tA2vMgBUWjo?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Condromal\u00e1cia \u00e9 a degenera\u00e7\u00e3o da cartilagem presente nas articula\u00e7\u00f5es, podendo ocorrer em qualquer articula\u00e7\u00e3o. Les\u00e3o de cartilagem ou les\u00e3o condral \u00e9 quando temos uma les\u00e3o focal. Devido a sua alta frequ\u00eancia na cartilagem da patela, o termo condromal\u00e1cia muitas vezes \u00e9 associado \u00e0 condromal\u00e1cia patelar. A progress\u00e3o da condromal\u00e1cia \u00e9 a artrose, com a degenera\u00e7\u00e3o global da articula\u00e7\u00e3o. Portanto quando falamos em tratamento e preven\u00e7\u00e3o da condromal\u00e1cia, o mesmo vale para tratamento e preven\u00e7\u00e3o da artrose.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"502\" src=\"https:\/\/drluizgabriel.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Como-tratamos-Lesoes-de-Cartilagem-1024x502.jpg\" alt=\"Les\u00f5es de Cartilagem\" class=\"wp-image-1004\" style=\"width:838px;height:411px\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/drluizgabriel.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Como-tratamos-Lesoes-de-Cartilagem-1024x502.jpg 1024w, https:\/\/drluizgabriel.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Como-tratamos-Lesoes-de-Cartilagem-300x147.jpg 300w, https:\/\/drluizgabriel.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Como-tratamos-Lesoes-de-Cartilagem-768x377.jpg 768w, https:\/\/drluizgabriel.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Como-tratamos-Lesoes-de-Cartilagem.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Existem 2 pilares no tratamento n\u00e3o cir\u00fargico das les\u00f5es de cartilagem:<\/p>\n\n\n\n<p>O primeiro pilar, extremamente importante, \u00e9 o controle do&nbsp; excesso de peso, por dois motivos. O primeiro motivo \u00e9 o mais \u00f3bvio, que \u00e9 o fator mec\u00e2nico que o peso exerce nas nossas articula\u00e7\u00f5es. Quanto mais pesada a pessoa, mais sobrecarga ocorre nas articula\u00e7\u00f5es e aumenta a chance de desenvolvimento e progress\u00e3o da condromal\u00e1cia. O segundo motivo refere-se ao fator inflamat\u00f3rio que o tecido de gordura do corpo gera nas articula\u00e7\u00f5es. Quanto mais gordura corp\u00f3rea, mais inflama\u00e7\u00e3o temos nas articula\u00e7\u00f5es, e consequentemente mais desgaste da cartilagem. Portanto, controlar o peso \u00e9 algo fundamental para aqueles que est\u00e3o preocupados com o surgimento ou progress\u00e3o da artrose.<\/p>\n\n\n\n<p>O segundo pilar \u00e9 o controle motor, ou seja, boa for\u00e7a da musculatura envolvida com a articula\u00e7\u00e3o e bom controle proprioceptivo (equil\u00edbrio inconsciente). Se o indiv\u00edduo tem m\u00fasculos fracos, aumenta o atrito e a <a href=\"https:\/\/drluizgabriel.com.br\/cirurgias-pre-e-pos-operatorio\/instabilidade-patelar\/\">instabilidade articular<\/a>, aumentando dor e possibilidade de progress\u00e3o do desgaste. O mesmo vale para o controle proprioceptivo. Portanto \u00e9 fundamental exerc\u00edcios para fortalecer os m\u00fasculos e treinar o equil\u00edbrio, com exerc\u00edcios de muscula\u00e7\u00e3o, treinamento funcional, pilates, hidrogin\u00e1stica, etc. O importante \u00e9 que a pessoa aprenda exerc\u00edcios relacionados ao seu problema, e os realize de forma regular.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Existem 4 graus da les\u00e3o da cartilagem:<\/p>\n\n\n\n<p>Grau 0: Cartilagem normal<\/p>\n\n\n\n<p>Grau 1: Amolecimento da cartilagem<\/p>\n\n\n\n<p>Grau 2: Fissuras superficiais<\/p>\n\n\n\n<p>Grau 3: Fissuras profundas<\/p>\n\n\n\n<p>Grau 4: Eros\u00e3o da cartilagem<\/p>\n\n\n\n<p>Baseado no grau e sintomas da condromal\u00e1cia, definimos qual o melhor tratamento para o paciente.<\/p>\n\n\n\n<p>O tratamento cir\u00fargico s\u00f3 entra em cena quando o tratamento conservador n\u00e3o cir\u00fargico falhou, e a\u00ed sim profissionais cirurgi\u00f5es de joelho como eu entram em a\u00e7\u00e3o, para avaliar a possibilidade e necessidade de alguma op\u00e7\u00e3o cir\u00fargica.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Dentre as op\u00e7\u00f5es cir\u00fargicas para a les\u00e3o de cartilagem, temos:<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; T\u00e9cnicas de est\u00edmulo (microfraturas, abras\u00e3o)<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; Transplante aut\u00f3logo osteocondral<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; Transplante de condr\u00f3citos<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; Transplante osteocondral hom\u00f3logo<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; T\u00e9cnicas de est\u00edmulo associado a membrana de col\u00e1geno<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udd34 Est\u00e1 gostando do conte\u00fado? Clique no link e se inscreva no canal: http:\/\/bit.ly\/YoutubeDrLuiz<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udcde Agende uma Consulta<\/p>\n\n\n\n<p>WhatsApp: http:\/\/bit.ly\/ConsultaDrLuiz<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc49 \u00c1rea de atua\u00e7\u00e3o:<\/p>\n\n\n\n<p>Les\u00f5es de ligamentos do joelho, les\u00f5es meniscais, cartilagem, condromal\u00e1cia, artrose, pr\u00f3tese de joelho, instabilidade da patela.&nbsp;&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Consult\u00f3rio: 944707006 &#8211; Campo Belo &#8211; S\u00e3o Paulo &#8211; SP&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Instituto Salute: 970568157 &#8211; Jardim Paulista &#8211; S\u00e3o Paulo &#8211; SP<\/p>\n\n\n\n<p>\u2714\ufe0f Gostou deste v\u00eddeo?<\/p>\n\n\n\n<p>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;-<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udcac Deixe seu coment\u00e1rio<\/p>\n\n\n\n<p>\u2795 Compartilhe com seus amigos<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc63 me siga nas redes sociais<\/p>\n\n\n\n<p>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;-<\/p>\n\n\n\n<p>\u2705 Contatos:<\/p>\n\n\n\n<p>\u27a1\ufe0f Site: http:\/\/www.drluizgabriel.com.br<\/p>\n\n\n\n<p>\u27a1\ufe0f WhatsApp: http:\/\/bit.ly\/ContatoDrLuizGabriel<\/p>\n\n\n\n<p>\u2611\ufe0f Instagram: http:\/\/bit.ly\/InstagramDrLuizGabriel\u2611\ufe0f Facebook: <a href=\"http:\/\/bit.ly\/FacebookDrLuizGabriel\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/bit.ly\/FacebookDrLuizGabriel<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Condromal\u00e1cia \u00e9 a degenera\u00e7\u00e3o da cartilagem presente nas articula\u00e7\u00f5es, podendo ocorrer em qualquer articula\u00e7\u00e3o. Les\u00e3o de cartilagem ou les\u00e3o condral \u00e9 quando temos uma les\u00e3o focal. Devido a sua alta frequ\u00eancia na cartilagem da patela, o termo condromal\u00e1cia muitas vezes \u00e9 associado \u00e0 condromal\u00e1cia patelar. A progress\u00e3o da condromal\u00e1cia \u00e9 a artrose, com a degenera\u00e7\u00e3o [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1004,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1002","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sem-categoria"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/drluizgabriel.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1002","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/drluizgabriel.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/drluizgabriel.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drluizgabriel.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drluizgabriel.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1002"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/drluizgabriel.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1002\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1574,"href":"https:\/\/drluizgabriel.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1002\/revisions\/1574"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drluizgabriel.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1004"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/drluizgabriel.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1002"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/drluizgabriel.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1002"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/drluizgabriel.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1002"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}