{"id":772,"date":"2022-12-12T11:24:44","date_gmt":"2022-12-12T14:24:44","guid":{"rendered":"https:\/\/drluizgabriel.com.br\/?p=772"},"modified":"2023-01-05T11:34:02","modified_gmt":"2023-01-05T14:34:02","slug":"como-e-o-tratamento-da-condromalacia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/drluizgabriel.com.br\/blog\/como-e-o-tratamento-da-condromalacia\/","title":{"rendered":"Como \u00e9 o tratamento da Condromal\u00e1cia?"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Como \u00e9 o TRATAMENTO da CONDROMAL\u00c1CIA? | Ep. 2 de 5\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/8MMBaJZjsl8?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>\ud83d\udccc Escolha um momento do v\u00eddeo e v\u00e1 DIRETO AO PONTO:<\/p>\n\n\n\n<p>00:00 | Introdu\u00e7\u00e3o<\/p>\n\n\n\n<p>01:05 | Primeiro pilar do tratamento da condromal\u00e1cia<\/p>\n\n\n\n<p>01:47 | Segundo pilar do tratamento da condromal\u00e1cia<\/p>\n\n\n\n<p>02:35 | Medica\u00e7\u00f5es para tratamento da condromal\u00e1cia<\/p>\n\n\n\n<p>03:44 | Infiltra\u00e7\u00f5es para tratamento da condromal\u00e1cia<\/p>\n\n\n\n<p>04:54 | Medica\u00e7\u00f5es em desenvolvimento<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Conhe\u00e7a os principais tratamentos para condromal\u00e1cia e quais as perspectivas futuras para medicamentos.<\/p>\n\n\n\n<p>Condromal\u00e1cia \u00e9 a degenera\u00e7\u00e3o da cartilagem presente nas articula\u00e7\u00f5es, podendo ocorrer em qualquer articula\u00e7\u00e3o. Devido a sua alta frequ\u00eancia na cartilagem da patela, o termo condromal\u00e1cia muitas vezes \u00e9 associado \u00e0 condromal\u00e1cia patelar.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>A progress\u00e3o da condromal\u00e1cia \u00e9 a artrose, com a degenera\u00e7\u00e3o global da articula\u00e7\u00e3o. Portanto, quando falamos em tratamento e preven\u00e7\u00e3o da condromal\u00e1cia, o mesmo vale para tratamento e preven\u00e7\u00e3o da artrose.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Existem 2 pilares no tratamento da condromal\u00e1cia:<\/h3>\n\n\n\n<p>O primeiro pilar, extremamente importante, \u00e9 o controle do&nbsp; excesso de peso, por dois motivos. O primeiro motivo \u00e9 o mais \u00f3bvio, que \u00e9 o fator mec\u00e2nico que o peso exerce nas nossas articula\u00e7\u00f5es. Quanto mais pesada a pessoa, mais sobrecarga ocorre nas articula\u00e7\u00f5es e aumenta a chance de desenvolvimento e progress\u00e3o da condromal\u00e1cia.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>O segundo motivo refere-se ao fator inflamat\u00f3rio que o tecido de gordura do corpo gera nas articula\u00e7\u00f5es. Quanto mais gordura corp\u00f3rea, mais inflama\u00e7\u00e3o temos nas articula\u00e7\u00f5es, e consequentemente mais desgaste da cartilagem. Portanto, controlar o peso \u00e9 algo fundamental para aqueles que est\u00e3o preocupados com o surgimento ou progress\u00e3o da artrose.<\/p>\n\n\n\n<p>O segundo pilar \u00e9 o controle motor, ou seja, boa for\u00e7a da musculatura envolvida com a articula\u00e7\u00e3o e bom controle proprioceptivo (equil\u00edbrio inconsciente). Se o indiv\u00edduo tem m\u00fasculos fracos, aumenta o atrito e a instabilidade articular, aumentando dor e possibilidade de progress\u00e3o do desgaste. O mesmo vale para o controle proprioceptivo. Portanto \u00e9 fundamental exerc\u00edcios para fortalecer os m\u00fasculos e treinar o equil\u00edbrio, com exerc\u00edcios de muscula\u00e7\u00e3o, treinamento funcional, pilates, hidrogin\u00e1stica, etc. O importante \u00e9 que a pessoa aprenda exerc\u00edcios relacionados ao seu problema, e os realize de forma regular.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Esse \u00e9 o epis\u00f3dio 2 de uma s\u00e9rie de 5 v\u00eddeos sobre condromal\u00e1cia (o que \u00e9; como prevenir; graus; como tratar; exerc\u00edcios). Assista os demais v\u00eddeos no nosso canal.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udd34 ASSISTA outros v\u00eddeos sobre CONDROMAL\u00c1CIA: <a href=\"https:\/\/bit.ly\/_Condromalacia\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/bit.ly\/_Condromalacia<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udd34 Est\u00e1 gostando do conte\u00fado? Clique no link e se inscreva no canal: <a href=\"https:\/\/bit.ly\/YoutubeDrLuiz\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/bit.ly\/YoutubeDrLuiz<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udcde Agende uma Consulta<\/p>\n\n\n\n<p>WhatsApp: <a class=\"click-lead-track\" href=\"#.\">https:\/\/bit.ly\/ConsultaDrLuiz<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc49 \u00c1rea de atua\u00e7\u00e3o:<\/p>\n\n\n\n<p>Les\u00f5es de ligamentos do joelho, les\u00f5es meniscais, cartilagem, condromal\u00e1cia, artrose, pr\u00f3tese de joelho, instabilidade da patela.&nbsp;&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Consult\u00f3rio: 944707006 &#8211; Campo Belo &#8211; S\u00e3o Paulo &#8211; SP&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Instituto Salute: 970568157 &#8211; Jardim Paulista &#8211; S\u00e3o Paulo &#8211; SP<\/p>\n\n\n\n<p>\u2714\ufe0f Gostou deste v\u00eddeo?<\/p>\n\n\n\n<p>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;-<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udcac Deixe seu coment\u00e1rio<\/p>\n\n\n\n<p>\u2795 Compartilhe com seus amigos<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc63 me siga nas redes sociais<\/p>\n\n\n\n<p>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;<\/p>\n\n\n\n<p>\u2705 Contatos:<\/p>\n\n\n\n<p>\u27a1\ufe0f Site: <a href=\"https:\/\/www.drluizgabriel.com.br\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/www.drluizgabriel.com.br<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>\u27a1\ufe0f WhatsApp: <a href=\"https:\/\/bit.ly\/ContatoDrLuizGabriel\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/bit.ly\/ContatoDrLuizGabriel<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>\u2611\ufe0f Instagram: <a href=\"https:\/\/bit.ly\/InstagramDrLuizGabriel\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/bit.ly\/InstagramDrLuizGabriel<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>\u2611\ufe0f Facebook: <a href=\"http:\/\/bit.ly\/FacebookDrLuizGabriel\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/bit.ly\/FacebookDrLuizGabriel<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\ud83d\udccc Escolha um momento do v\u00eddeo e v\u00e1 DIRETO AO PONTO: 00:00 | Introdu\u00e7\u00e3o 01:05 | Primeiro pilar do tratamento da condromal\u00e1cia 01:47 | Segundo pilar do tratamento da condromal\u00e1cia 02:35 | Medica\u00e7\u00f5es para tratamento da condromal\u00e1cia 03:44 | Infiltra\u00e7\u00f5es para tratamento da condromal\u00e1cia 04:54 | Medica\u00e7\u00f5es em desenvolvimento Conhe\u00e7a os principais tratamentos para condromal\u00e1cia [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":777,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-772","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sem-categoria"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/drluizgabriel.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/772","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/drluizgabriel.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/drluizgabriel.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drluizgabriel.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drluizgabriel.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=772"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/drluizgabriel.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/772\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1678,"href":"https:\/\/drluizgabriel.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/772\/revisions\/1678"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drluizgabriel.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/media\/777"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/drluizgabriel.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=772"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/drluizgabriel.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=772"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/drluizgabriel.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=772"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}