{"id":808,"date":"2023-01-30T11:02:44","date_gmt":"2023-01-30T14:02:44","guid":{"rendered":"https:\/\/drluizgabriel.com.br\/?p=808"},"modified":"2024-10-29T12:55:46","modified_gmt":"2024-10-29T15:55:46","slug":"para-que-serve-o-menisco","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/drluizgabriel.com.br\/blog\/para-que-serve-o-menisco\/","title":{"rendered":"Para que serve o menisco?"},"content":{"rendered":"\n<p>O menisco \u00e9 uma estrutura do joelho de fibrocartilagem, em formato de meia lua. Cada joelho tem dois meniscos, o medial que fica na parte interna do joelho, e o lateral, que fica na parte de fora. Eles se localizam na articula\u00e7\u00e3o, entre o f\u00eamur e a t\u00edbia.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"540\" height=\"405\" src=\"https:\/\/drluizgabriel.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/para-que-serve-o-menisco.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-809\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/drluizgabriel.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/para-que-serve-o-menisco.png 540w, https:\/\/drluizgabriel.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/para-que-serve-o-menisco-300x225.png 300w\" sizes=\"(max-width: 540px) 100vw, 540px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>As fun\u00e7\u00f5es do menisco s\u00e3o basicamente:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Absorver carga: funciona como uma esp\u00e9cie de amortecedor do joelho;<\/li>\n\n\n\n<li>Estabilizar o joelho: auxilia os ligamentos na estabilidade da articula\u00e7\u00e3o;&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Nutri\u00e7\u00e3o da cartilagem: aumenta a capacidade de penetra\u00e7\u00e3o do l\u00edquido da articula\u00e7\u00e3o na cartilagem, l\u00edquido este respons\u00e1vel por nutrir a cartilagem, j\u00e1 que a mesma n\u00e3o possui vasos sangu\u00edneos.&nbsp;<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Isso mostra a import\u00e2ncia do menisco e como \u00e9 fundamental preservarmos esta estrutura, n\u00e3o retir\u00e1-lo e, nos casos de les\u00f5es, tentar salv\u00e1-lo com as t\u00e9cnicas cir\u00fargicas atuais quando necess\u00e1rio.<\/p>\n\n\n\n<p>As les\u00f5es traum\u00e1ticas no menisco geralmente s\u00e3o relacionadas a tor\u00e7\u00f5es durante atividades esportivas. J\u00e1 a les\u00e3o degenerativa decorre de agachamentos do dia a dia ou entorses leves.<\/p>\n\n\n\n<p>Em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 preven\u00e7\u00e3o das les\u00f5es meniscais, o indiv\u00edduo precisa manter a musculatura forte e equilibrada, para diminuir a chance de sofrer tor\u00e7\u00f5es do joelho. No caso das les\u00f5es de origem degenerativas, evitar agachamentos completos no dia a dia e durante atividades f\u00edsicas, principalmente ap\u00f3s os 50 anos.<\/p>\n\n\n\n<p>A preven\u00e7\u00e3o \u00e9 o melhor tratamento. Fa\u00e7a uma avalia\u00e7\u00e3o completa e personalizada com o Dr. Luiz Gabriel Guglielmetti, especialista em Joelho.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O menisco \u00e9 uma estrutura do joelho de fibrocartilagem, em formato de meia lua. Cada joelho tem dois meniscos, o medial que fica na parte interna do joelho, e o lateral, que fica na parte de fora. Eles se localizam na articula\u00e7\u00e3o, entre o f\u00eamur e a t\u00edbia. As fun\u00e7\u00f5es do menisco s\u00e3o basicamente:&nbsp; Isso [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-808","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-lesao-do-menisco"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/drluizgabriel.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/808","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/drluizgabriel.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/drluizgabriel.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drluizgabriel.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drluizgabriel.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=808"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/drluizgabriel.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/808\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1621,"href":"https:\/\/drluizgabriel.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/808\/revisions\/1621"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/drluizgabriel.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=808"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/drluizgabriel.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=808"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/drluizgabriel.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=808"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}