Como evitar les\u00f5es no joelho na academia<\/a><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"O rompimento do ligamento cruzado anterior (LCA) no joelho \u00e9 uma les\u00e3o que prejudica a mobilidade e pode trazer riscos crescentes se n\u00e3o for tratada adequadamente. Hoje vou comentar algumas considera\u00e7\u00f5es sobre os impactos dessa condi\u00e7\u00e3o. Se voc\u00ea rompeu o LCA, continue a leitura para compreender quais cuidados s\u00e3o recomendados. Vamos l\u00e1? O impacto do […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-821","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-lesao-do-ligamento-cruzado-anterior"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/drluizgabriel.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/821","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/drluizgabriel.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/drluizgabriel.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drluizgabriel.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drluizgabriel.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=821"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/drluizgabriel.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/821\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1610,"href":"https:\/\/drluizgabriel.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/821\/revisions\/1610"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/drluizgabriel.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=821"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/drluizgabriel.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=821"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/drluizgabriel.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=821"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}