{"id":941,"date":"2024-05-10T13:05:58","date_gmt":"2024-05-10T16:05:58","guid":{"rendered":"https:\/\/drluizgabriel.com.br\/?p=941"},"modified":"2024-10-29T12:17:57","modified_gmt":"2024-10-29T15:17:57","slug":"quais-exercicios-posso-fazer-depois-da-protese-de-joelho","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/drluizgabriel.com.br\/blog\/quais-exercicios-posso-fazer-depois-da-protese-de-joelho\/","title":{"rendered":"O que \u00e9 permitido fazer de exerc\u00edcios com Pr\u00f3tese de Joelho?"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"O que \u00e9 permitido fazer de exerc\u00edcios com Pr\u00f3tese de Joelho?\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/eMXG8d35h6U?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-1 wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/api.whatsapp.com\/send?phone=5511944707006&amp;text=Ol%C3%A1,%20encontrei%20seu%20site%20no%20google%20e%20gostaria%20de%20informa%C3%A7%C3%B5es%20sobre%20consulta\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Agendar Consulta &#8211; Dr Luiz Gabriel <\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p>O que \u00e9 permitido fazer de exerc\u00edcios ap\u00f3s colocar uma pr\u00f3tese de joelho?<\/p>\n\n\n\n<p>A pr\u00f3tese do joelho \u00e9 na realidade a \u00faltima linha de tratamento da <a href=\"https:\/\/drluizgabriel.com.br\/doencas\/artrose\/\">artrose<\/a> do joelho.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Antes dela, deve-se realizar o tratamento n\u00e3o cir\u00fargico, com fisioterapia, exerc\u00edcios espec\u00edficos, perda de peso e alguns medicamentos que podem auxiliar no manejo da dor.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>A indica\u00e7\u00e3o de coloca\u00e7\u00e3o da pr\u00f3tese geralmente vem do pr\u00f3prio paciente, quando o mesmo j\u00e1 tentou v\u00e1rias alternativas terap\u00eauticas por\u00e9m ainda sente dor intensa cont\u00ednua. Nestes casos, com indica\u00e7\u00e3o correta e no momento certo, a substitui\u00e7\u00e3o da articula\u00e7\u00e3o do joelho pela pr\u00f3tese oferece resultados extremamente satisfat\u00f3rios, sendo frequente o paciente relatar que deveria ter operado antes.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Ap\u00f3s a coloca\u00e7\u00e3o da pr\u00f3tese de joelho, o paciente anda com aux\u00edlio de andador\/muletas por aproximadamente 4 semanas, por\u00e9m j\u00e1 pode pisar com carga parcial desde o segundo dia ap\u00f3s a cirurgia. \u00c9 fundamental uma boa reabilita\u00e7\u00e3o com orienta\u00e7\u00e3o fisioter\u00e1pica.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Ap\u00f3s 2 meses da cirurgia, espera-se que o paciente deambule sem aux\u00edlio de muletas e sem claudicar.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Durante os primeiros 6 meses ap\u00f3s a cirurgia, h\u00e1 uma evolu\u00e7\u00e3o significativa em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 fun\u00e7\u00e3o do joelho e satisfa\u00e7\u00e3o do paciente, que pode ocorrer at\u00e9 por 12 meses.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Por volta do sexto m\u00eas da cirurgia, o paciente pode retornar \u00e0s suas atividades esportivas.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Atividades recomendadas:<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>caminhada;<\/li>\n\n\n\n<li>muscula\u00e7\u00e3o;<\/li>\n\n\n\n<li>hidro;<\/li>\n\n\n\n<li>bicicleta;<\/li>\n\n\n\n<li>pilates.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Atividades autorizadas:<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>t\u00eanis de dupla;<\/li>\n\n\n\n<li>golf;<\/li>\n\n\n\n<li>esqui na neve de baixa exig\u00eancia.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Atividades n\u00e3o recomendadas:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>corrida;<\/li>\n\n\n\n<li>esportes com muita mudan\u00e7a de dire\u00e7\u00e3o (futebol, v\u00f4lei, basquete, handball&#8230;).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\ud83d\udd34 Est\u00e1 gostando do conte\u00fado? Clique no link e se inscreva no canal: http:\/\/bit.ly\/YoutubeDrLuiz<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udcde Agende uma Consulta<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-2 wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/api.whatsapp.com\/send?phone=5511944707006&amp;text=Ol%C3%A1,%20encontrei%20seu%20site%20no%20google%20e%20gostaria%20de%20informa%C3%A7%C3%B5es%20sobre%20consulta\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Agendar Consulta &#8211; Dr Luiz Gabriel <\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p>WhatsApp: http:\/\/bit.ly\/ConsultaDrLuiz<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc49 \u00c1rea de atua\u00e7\u00e3o:<\/p>\n\n\n\n<p>Les\u00f5es de ligamentos do joelho, les\u00f5es meniscais, cartilagem, condromal\u00e1cia, artrose, pr\u00f3tese de joelho, instabilidade da patela.&nbsp;&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Consult\u00f3rio: 944707006 &#8211; Campo Belo &#8211; S\u00e3o Paulo &#8211; SP&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Instituto Salute: 970568157 &#8211; Jardim Paulista &#8211; S\u00e3o Paulo &#8211; SP<\/p>\n\n\n\n<p>\u2714\ufe0f Gostou deste v\u00eddeo?<\/p>\n\n\n\n<p>Deixe seu coment\u00e1rio<\/p>\n\n\n\n<p>\u2795 Compartilhe com seus amigos<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc63 me siga nas redes sociais<\/p>\n\n\n\n<p>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;-<\/p>\n\n\n\n<p>\u2705 Contatos:<\/p>\n\n\n\n<p>\u27a1\ufe0f Site: http:\/\/www.drluizgabriel.com.br<\/p>\n\n\n\n<p>\u27a1\ufe0f WhatsApp: http:\/\/bit.ly\/ContatoDrLuizGabriel<\/p>\n\n\n\n<p>\u2611\ufe0f Instagram: http:\/\/bit.ly\/InstagramDrLuizGabriel\u2611\ufe0f Facebook: <a href=\"http:\/\/bit.ly\/FacebookDrLuizGabriel\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/bit.ly\/FacebookDrLuizGabriel<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O que \u00e9 permitido fazer de exerc\u00edcios ap\u00f3s colocar uma pr\u00f3tese de joelho? A pr\u00f3tese do joelho \u00e9 na realidade a \u00faltima linha de tratamento da artrose do joelho.&nbsp; Antes dela, deve-se realizar o tratamento n\u00e3o cir\u00fargico, com fisioterapia, exerc\u00edcios espec\u00edficos, perda de peso e alguns medicamentos que podem auxiliar no manejo da dor.&nbsp; A [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":943,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-941","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-protese-de-joelho"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/drluizgabriel.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/941","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/drluizgabriel.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/drluizgabriel.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drluizgabriel.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drluizgabriel.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=941"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/drluizgabriel.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/941\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1611,"href":"https:\/\/drluizgabriel.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/941\/revisions\/1611"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drluizgabriel.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/media\/943"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/drluizgabriel.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=941"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/drluizgabriel.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=941"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/drluizgabriel.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=941"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}