Como é a recuperação após a cirurgia do menisco?

O menisco é uma estrutura do joelho de fibrocartilagem, em formato de meia lua. Cada joelho tem 2 meniscos, o medial que fica na parte interna do joelho, e o menisco lateral, que fica na parte de fora. Eles se localizam na articulação, entre o fêmur e a tíbia.

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00:00 | Introdução

00:28 | Tipos de Cirurgia do Menisco

00:56 | Objetivos da Cirurgia do Menisco

01:16 | Evolução da Cirurgia do Menisco

01:46 | Como é a recuperação após a Cirurgia do Menisco

03:35 | Dores e movimentação após a cirurgia

04:11 | Como é a recuperação da sutura do menisco

Lesões degenerativas, lesões periféricas estáveis, são tratadas sem cirurgia. Já as lesões sintomáticas instáveis, muitas vezes é necessária a cirurgia. Em relação ao tratamento com cirurgia, o mesmo é feito por vídeo (artroscopia), com o intuito de preservar o menisco.

O lema atualmente é salvar o menisco, e jamais retirar o menisco que está saudável. Portanto na cirurgia, nós suturamos (costuramos) a lesão para que a mesma cicatrize, ou retiramos partes do menisco que não estão funcionando e estão causando dor.

Existem 2 possibilidades na cirurgia: a sutura meniscal, preservando o mesmo; e a retirada de uma parte do menisco. Dependendo do que foi realizado, após a cirurgia os cuidados são diferentes.

No caso da sutura do menisco, precisamos aguardar a cicatrização da mesma, e portanto, dependendo do tamanho e localização da lesão tratada, o tempo sem pisar e a progressão dos exercícios durante a reabilitação variam. De uma forma geral, podemos dizer que uma sutura de menisco exige em torno de 4 semanas sem carga total, porém repito, vai depender do tamanho da lesão, local e tipo de sutura realizada.

Já no caso da cirurgia que apenas se retira uma porção do menisco, ou o menisco inteiro, não precisamos aguardar o menisco cicatrizar, e a carga total e a progressão dos exercícios vai depender apenas da resposta do paciente em relação à confiança, retomada da força muscular e do equilíbrio (propriocepção). Portanto nesses casos, a recuperação é mais rápida.

Independente da técnica, é fundamental um retorno gradual às atividades, e a fisioterapia motora é fundamental no início da reabilitação. Ao finalizar a fisioterapia, seguir com exercícios de fortalecimento com educador físico também é muito importante, para manter o joelho protegido.

Esse é o episódio 5 de uma série de 6 vídeos sobre menisco. Assista os demais vídeos no nosso canal.

🔴 𝗔𝗦𝗦𝗜𝗦𝗧𝗔 𝗼𝘂𝘁𝗿𝗼𝘀 𝘃í𝗱𝗲𝗼𝘀 𝘀𝗼𝗯𝗿𝗲 𝗠𝗘𝗡𝗜𝗦𝗖𝗢:

Episódio 01: O que é o Menisco? Para que ele serve? 

Episódio 02: Lesão de Menisco: Principais CAUSAS e como PREVENIR

Episódio 03: Tipos de Lesões do Menisco e seus Tratamentos

Episódio 04: Como é Cirurgia do Menisco?

Episódio 05: Como é a RECUPERAÇÃO após a CIRURGIA de MENISCO

Episódio 06: MENISCO ARTIFICIAL e TRANSPLANTE DE MENISCO

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