Como tratamos Artrose?
Postado em: 09/10/2023
Artrose é a degeneração da cartilagem presente nas articulações, podendo ocorrer em qualquer articulação. Existem 2 pilares no tratamento não cirúrgico da artrose.
O primeiro pilar é o controle do excesso de peso, por dois motivos. O primeiro é o fator mecânico que o peso exerce nas nossas articulações. Isso influencia na sobrecarga que ocorre nas articulações e aumenta a chance de desenvolvimento e progressão da artrose. O segundo motivo refere-se ao fator inflamatório que o tecido de gordura do corpo gera nas articulações. A gordura corpórea pode causar a inflamação nas articulações, e consequentemente o desgaste da cartilagem. Portanto, controlar o peso é algo fundamental para aqueles que estão preocupados com o surgimento ou progressão da artrose.
O segundo pilar é o controle motor, ou seja, boa força da musculatura envolvida com a articulação e bom controle proprioceptivo (equilíbrio inconsciente). Se o indivíduo tem músculos fracos, aumenta o atrito e a instabilidade articular, aumentando dor e possibilidade de progressão do desgaste. O mesmo vale para o controle proprioceptivo. Portanto é fundamental, exercícios para fortalecer os músculos e treinar o equilíbrio, com exercícios de musculação, treinamento funcional, pilates, hidroginástica, etc. O importante é que a pessoa aprenda exercícios relacionados ao seu problema, e os realize de forma regular.
O tratamento cirúrgico só entra em cena quando o tratamento conservador não cirúrgico falhou, e aí sim profissionais cirurgiões de joelho como eu entram em ação, para avaliar a possibilidade e necessidade de alguma opção cirúrgica.
Dentre as opções cirúrgicas para artrose, temos:
1- Artroscopia, no caso da presença de corpo livre ou lesão meniscal sintomática.
2- Osteotomias, para alinhar o membro no caso de artroses de apenas um compartimento.
3- Artroplastias, cirurgia para substituir a articulação, nos casos de desgastes mais avançados.
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