O Que É Extrusão do Menisco

Entre as diversas lesões que podem acometer o Menisco, a extrusão é uma das que mais comprometem a mecânica da articulação. 

Hoje você vai entender o que é essa condição e como tratá-la adequadamente, cuidando da forma certa da sua mobilidade e qualidade de vida! Vamos lá?

O que é uma extrusão do menisco?

Trata-se de um deslocamento da estrutura — normalmente da borda externa — para fora da tíbia, o osso da perna, fazendo com que o “Menisco“ saia de sua posição habitual dentro do joelho. 

Esse desencaixe pode causar dor, limitação de movimentos e, se não tratado corretamente, acelerar o desgaste articular e favorecer quadros de artrose.

Durante muito tempo, acreditava-se que o menisco não desempenhava grande função no joelho. Inclusive, era comum que ele fosse retirado cirurgicamente com facilidade. 

No entanto, a partir da década de 1960, começaram a surgir estudos que mostravam o contrário: o menisco é uma estrutura essencial para o bom funcionamento da articulação. 

Hoje, sabemos que ele atua como um verdadeiro amortecedor, responsável por absorver impactos, distribuir cargas e contribuir para a estabilidade do joelho.

Assim, sabemos o quanto é importante cuidar bem dessa estrutura e tratá-la corretamente em caso de qualquer lesão.

Agende uma consulta para conversarmos e saber minha opinião como especialista em joelho sobre o seu caso!

Como a extrusão do menisco ocorre?

A extrusão do menisco pode ter origem traumática ou degenerativa. 

Em pacientes jovens e esportistas, é comum que ela esteja associada a entorses ou torções durante a prática esportiva, especialmente quando há lesão concomitante de ligamentos.

Já em adultos de mais idade, a extrusão costuma ser resultado de processos degenerativos: o menisco já está enfraquecido e pode se deslocar com movimentos simples do dia a dia, como agachar ou torcer o corpo, muitas vezes sem que o paciente perceba o momento exato da lesão.

Esse tipo de extrusão, relacionada ao desgaste, é silenciosa no início. 

A dor pode surgir horas ou dias após o evento causador, o que dificulta a identificação da origem do problema. 

É comum que o paciente procure atendimento quando os sintomas — dor persistente, inchaço, travamento do joelho e dificuldade para apoiar o peso, por exemplo — já estão mais intensos.

Se você vem sentindo esses sintomas, principalmente após movimentos rotacionais ou esforço no joelho, não deixe de procurar um ortopedista com foco em cirurgia do joelho para avaliação qualificada! 

Como funciona o tratamento da extrusão do menisco?

O tratamento da extrusão do menisco depende de diversos fatores, como idade, nível de atividade física, presença de dor, limitações funcionais e outras lesões no joelho. 

Em casos mais leves, com pouca dor e boa estabilidade, o acompanhamento com fisioterapia pode ser suficiente. 

No entanto, quando o menisco está muito extruído, associado a rompimentos ou quando há comprometimento funcional do joelho, a cirurgia é considerada.

O procedimento é minimamente invasivo, feito por artroscopia, o que permite uma recuperação mais rápida e menos dor no pós-operatório. 

Entre os principais benefícios da cirurgia para menisco estão:

• Redução da dor e do inchaço;
• Restauração da estabilidade articular;
• Prevenção da progressão para artrose;
• Retorno seguro às atividades físicas.

Após a cirurgia, o acompanhamento com fisioterapia especializada é essencial para uma recuperação completa. 

Exercícios bem orientados ajudam a recuperar a mobilidade, fortalecer os músculos e readaptar o joelho às demandas do dia a dia ou do esporte. 

A escolha do profissional que acompanha essa fase é tão importante quanto a cirurgia em si.

Se você sente dor no joelho, percebe instabilidade ou teve diagnóstico de extrusão do menisco, agende sua consulta. Cada caso deve ser avaliado individualmente, com um plano de tratamento que respeite seu perfil, seu estilo de vida e seus objetivos. 

Cuidar do joelho é preservar sua liberdade de movimento e sua qualidade de vida. Vamos conversar sobre a melhor solução para o seu caso? Marque seu horário!

Dr. Luiz Gabriel Guglielmetti
Ortopedista de Joelho
CRM-SP: 117180

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