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A escolha entre compressa quente ou gelo faz toda a diferença para o tratamento correto de uma lesão. Entenda as funções de cada uma!.
A Infiltração no joelho é um procedimento muito utilizado para aliviar dores diante de condições como a artrose. Entenda como funciona!.
Mesmo que você consiga, não é indicado se locomover normalmente com o LCA rompido sem buscar tratamento ou orientação médica. Entenda!.
Conheça os principais tratamentos de diferentes tipos de tendinites do joelho! Invista no seu alívio e bem-estar..
Descubra aqui se a dor no seu joelho está relacionada ao menisco. Aprenda mais sobre sintomas e tratamentos para problemas meniscais..
O que esperar após uma infiltração no joelho, incluindo expectativas realistas de recuperação e cuidados essenciais para garantir um resultado..
Opções não cirúrgicas para tratamento do Ligamento Cruzado Anterior e descubra como elas podem facilitar sua recuperação sem cirurgia..
Depois da prótese de joelho, são indicadas atividades como hidro, pilates e caminhada. Existem outras que são permitidas e outras não indicadas..
Para evitar lesões no joelho na academia, é importante fortalecer e cuidar do equilíbrio da musculatura. Venha conferir mais dicas!.
Machucou seu menisco e está preocupado com o que pode fazer na academia? Confira esse conteúdo!.
