Pode Pisar no Chão Após Operar o Joelho?

Uma dúvida muito comum após Operar o Joelho é: será que já posso pisar no chão? Essa pergunta é importante porque a maneira como o peso é distribuído no membro operado influencia diretamente a cicatrização, a recuperação da função e a prevenção de complicações.

A resposta é que, em geral, é possível apoiar o pé no chão após a cirurgia. No entanto, o quanto de carga pode ser colocado sobre o joelho varia de acordo com o tipo de procedimento realizado, o plano de reabilitação individual e a resposta de cada paciente.

A seguir, confira recomendações e cuidados importantes! 

Pode pisar no chão após operar o joelho?

Sim, é possível pisar no chão após “Operar o Joelho“, mas com restrições específicas dependendo da técnica cirúrgica realizada. 

Em algumas situações, a carga total é liberada logo nos primeiros dias; em outras, o apoio é apenas parcial ou apenas simbólico (toque de marcha), sem efetiva transferência de peso para a perna operada.

É fundamental seguir a orientação médica para evitar sobrecarga no joelho, que poderia comprometer a integração dos enxertos, a cicatrização de suturas ou a fixação de próteses. 

Se você está prestes a passar por uma cirurgia de joelho ou suspeita que precisa desse tratamento, não deixe de marcar uma consulta para receber orientações personalizadas de um especialista!

Qual é a orientação para diferentes tipos de cirurgia do joelho?

A seguir, detalho como funciona essa orientação de acordo com os principais tipos de cirurgia:

• Carga total permitida: indicada em artroscopia para meniscectomia parcial e na prótese total de joelho. Apesar de o paciente poder pisar normalmente, recomenda-se o uso de muletas ou andador nos primeiros dias para proteção, evitando inflamação e dor excessiva no local operado.
• Carga parcial recomendada: usada em cirurgias como reconstrução do ligamento cruzado anterior (LCA) e suturas de menisco. Nesses casos, o apoio no chão é limitado, geralmente com carga de aproximadamente 5 quilos sobre o membro operado, usando muletas para ajudar na descarga de peso.
• Toque de marcha: adotado em procedimentos mais delicados como aplicação de membrana para lesões de cartilagem ou reinserção da raiz meniscal. Aqui o paciente apenas encosta o pé no chão para manter o padrão de marcha, mas não realiza pressão significativa.

Venha conversar e tirar dúvidas específicas sobre o seu caso!

Como proteger o joelho no início da recuperação?

Após operar o joelho, mesmo nas situações em que é liberada a carga total, é prudente seguir algumas orientações práticas para proteger a articulação e promover a recuperação:

• Utilizar muletas ou andador: mesmo quando autorizado a pisar, o uso de auxílio de marcha nas primeiras semanas ajuda a evitar sobrecarga precoce.
• Pisar, mesmo que cause incômodo: o estímulo da marcha controlada favorece a circulação e evita a rigidez articular.
• Manter o pé elevado: principalmente nas primeiras 48 horas para reduzir o inchaço.
• Aplicar compressas de gelo: de maneira intermitente para controlar o edema e a dor.
• Alongar a panturrilha: prevenindo rigidez e ajudando na circulação sanguínea.
• Movimentar tornozelo e dedos: para prevenir trombose e manter a mobilidade global da perna.
• Contar com um acompanhante: principalmente enquanto ainda estiver utilizando muletas ou andador para maior segurança ao andar.

Cada tipo de cirurgia tem um protocolo específico de progressão da carga e dos exercícios. 

A artroscopia para lesão meniscal, por exemplo, tem recuperação mais rápida, enquanto procedimentos como a reconstrução do LCA ou o tratamento de lesões de cartilagem exigem mais cautela.

Se você vai operar o joelho, ou operou recentemente, e está em dúvida sobre como apoiar o pé no chão, agende sua consulta para uma avaliação personalizada. Cada caso precisa de acompanhamento de perto para garantir que a reabilitação seja segura, eficaz e dentro dos prazos esperados. 

Estou à disposição para orientar você em todas as etapas do seu tratamento. Marque seu horário e vamos juntos cuidar da sua recuperação!

Dr. Luiz Gabriel Guglielmetti
Ortopedista de Joelho
CRM-SP: 117180

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