Retorno ao esporte após Cirurgia de Ligamento Cruzado Anterior

Postado em: 16/01/2023

Você sabe quando pode voltar às atividades esportivas após operar o LCA?

Este vídeo responderá essa dúvida.

No final do sexto mês, estando a musculatura semelhante ao outro membro, e o equilíbrio restaurado, o paciente pode estar apto a retornar a sua prática esportiva. Para a alta e retorno esportivo, avaliamos três pilares:

1. Força muscular: através de exercícios e em algumas situações com auxílio de aparelhos para medir a força e comparar com o outro membro

2. Equilíbrio (propriocepção): através de exercícios que testam o equilíbrio

3. Preparo físico específico da modalidade (não basta músculo forte e boa propriocepção, se o indivíduo não está readaptado fisicamente para a atividade esportiva que praticava antes da lesão)

🔴 ASSISTA outros vídeos sobre LIGAMENTO CRUZADO ANTERIOR: http://bit.ly/LesãoLCA

📌 Escolha um momento do vídeo e vá DIRETO AO PONTO:

00:00 | Introdução

00:10 | Tempo de retorno para cada esporte

00:37 | Fatores importantes para retorno ao esporte

01:11 | Liberação para atividades de risco

01:37 | Força muscular, equilíbrio e condicionamento físico

Uma vez atingido uma boa resposta nas avaliações relacionadas com os três pontos acima, a pessoa está liberada para sua atividade esportiva. Geralmente, atividades de risco para novo entorse (modalidades com mudança de direção como futebol, basquete, vôlei, ski…), são liberadas por volta do sexto ao nono mês após a cirurgia.m

Este é o vídeo 8 de uma série de 9 vídeos sobre o ligamento cruzado anterior: o que é o LCA; o que causa sua lesão; como prevenir; quando é necessário operar; como é o tratamento sem cirurgia; como é a cirurgia; como é após a cirurgia; quando retornar às atividades esportivas; e quais as possíveis complicações.

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Lesões de ligamentos do joelho, lesões meniscais, cartilagem, condromalácia, artrose, prótese de joelho, instabilidade da patela.

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